Un element principal, important si necesar de care trebuie sa tineti cont in momentul alegerii unei biciclete este marimea cadrului. O bicicleta potrivita ca si marime va fi mai comoda, mai eficienta si mai usor de manevrat. Stim ca alegerea marimii corecte poate fi dificila, chiar si pentru biciclistii experimentati – marimea potrivita a cadrului depinde de tipul de bicicleta pe care il alegeti, de inaltimea dumneavostra, de stilul pe care-l abordati si, nu in ultimul rand, de preferintele pe care le aveti. Acest ghid va ofera sfaturi generale privind alegerea bicicletei potrivite, in functie de dimensiunea acesteia.

Cum se masoara cadrul bicicletelor

Marimea unei biciclete este determinata in general de cadru, mai exact de lungimea tevii seat tube (teava care se prelungeste in partea superioara cu saua). Majoritatea producatorilor masoara cadrul pornind de la centrul axului pedalier pana la marginea de sus a tijei de sa (locul unde aceasta iese din cadru). Producatorii exprima marimile bicicletelor in mai multe moduri. Astfel, unele cadre de MTB mai ales, sunt etichetate in inchi, cursierele sunt etichetate in cm, iar unii producatori au ales sa isi deosebeasca cadrele in doar trei sau patru categorii: mici (S), medii (M), mari(L) si foarte mari (XL).

Determinarea marimii potrivite in functie de inaltime

Exista cateva variante standard, general acceptate, prin care poti afla orientativ marimea cadrului de care ai nevoie, una dintre ele fiind determinarea corecta a inaltimii. Ca sa iti masori inaltimea, aseaza-te descult langa un perete. Tine picioarele apropiate si umerii inapoi, pune un creion deasupra capului si marcheaza peretele in acel loc. Apoi masoara cu centimetrul distanta pana la locul marcat pe perete. Daca inaltimea este in limita valorilor detaliate in tabelele de mai jos, reach-ul (distanța sa – ghidon) va fi al doilea element foarte important in alegerea bicicletei in functie de marime. Pentru a afla daca aveti un reach scurt sau lung, masurati-va deschiderea bratului minus inaltimea dumneavoastra – daca valoarea este pozitiva, atunci alegeti o marimea mai mare, daca este negativa, optati pentru o marime mai mica.

Stand over height

Stand over height este spatiul dintre top tube (teava superioara orizontala a bicicletei barbatesti) si partea superioara a picioarelor dumneavoastra. Este important sa existe o distanta suficienta, astfel incat sa fie evitat contactul cu cadrul bicicletei atunci cand va opriti si coborati de pe aceasta. Pentru bicicletele de sosea si cele hibride, este necesar un spatiu liber de 1 sau 2 inchi, pentru biciclete mountain bike sunt necesari 3 sau 4 inchi.

Marimile din tabelele de mai jos tin cont de stand over height. Asadar, daca aveti lungimea piciorului interior aproape de medie, masuratorile de mai jos sunt de folos. Daca lungimea piciorului interior este mai mica sau mai mare in raport cu inaltimea dumneavoastra, va recomandam sa luati legatura cu magazinul nostru.

Tipul de bicicleta si pozitia pe aceasta in timpul mersului

Asa cum mentionam mai sus, in functie de tipul de bicicleta ales, exista diferente in exprimarea masurilor pentru acestea. De exemplu, o bicicleta de sosea de 58 de cm va fi diferita de masura 58 a unei biciclete time trial (de contratimp). Asadar, este important sa verificati in tabelul de marimi, tipul de bicicleta ales.

In cazul bicicletelor de oras, a celor time trial si a celor de triatlon, este foarte important sa alegeti masura corecta. Reach-ul si cadrul sunt factorii ce trebuie luati neaparat in considerare, stand over height nu este la fel de important.

De asemenea, tipul de ciclism pe care vrei sa il practici va avea un rol important in alegerea bicicletei potrivite in functie de marime. De exemplu, un biciclist care ultilizeaza un mountain bike, dar care prefera un stil mai agresiv si o bicicleta usor de manevrat, va alege o bicicleta cu o marime mai mica decat in mod normal. De asemenea, un ciclist de cross country, in cautare de o bicicleta mountain bike mai rapida si cu o pozitie mai aerodinamica, va prefera o bicicleta cu o marime mai mare decat ar alege in mod normal. Practic, nu exista corect sau gresit cand vine vorba de dimensiunea unei biciclete – alegerea corespunzatoare a acesteia se reduce la preferintele personale si la ce ceea ce este confortabil si potrivit pentru dumneavoastra.

Tabel marimi biciclete de munte (hardtail si full suspension)

Inaltime ciclist	Marime cadru recomandata
Centimetri	Inch	Marime
148 – 158	13 – 14	XS
158 – 168	15 – 16	S
168 – 178	17 – 18	M
178 – 185	19 – 20	L
185 – 193	21 – 22	XL
193 – 198	23 – 24	XXL

Tabel marimi biciclete de munte pentru femei (hardtail si full suspension)

Inaltime ciclist	Marime recomandata cadru
Centimetri	Inch	Marime
148 – 158	13 – 14	XS
158 – 168	15 – 16	S
168 – 178	17 – 18	M
178 – 185	19+	L

Femeile au o alta geometrie a corpului decat barbatii. Nu sunt doar mai mici, ci sunt si altfel proportionate. In general, picioarele femeilor sunt mai lungi decat partea superioara a corpului. Asta inseamna ca, desi poti avea piciorul aproape complet intins cand pedala este in pozitia cea mai departata, nu poti ajunge la ghidon. Astfel, bicicletele destinate femeilor au teava top tube mai scurta, astfel incat ghidonul sa fie mai aproape de sa, mentinand in acelasi timp si lungimea corespunzatoare pentru picioare. O alta diferenta fata de bicicletele destinate barbatilor consta in spatiul mai mare stand over height, facand urcatul si coboritul de pe bicicleta mai usoare. Nu doar cadrul este elementul care difera. Manerele de frana sunt pozitionate mai aproape de ghidon, pentru a putea fi mai usor de utilizat. De asemenea si ghidonul poate fi mai mic pentru a fi corect proportionat cu umerii.

Tabel marimi biciclete de sosea

Inaltime ciclist	Marime recomandata cadru
Centimetri	Centimetri	Marime
148 – 152	47 – 48	XXS
152 – 160	49 – 50	XS
160 – 168	51 – 52 – 53	S
168 – 175	54 – 55	M
175 – 183	56 – 57 – 58	L
183 – 191	58 – 59 – 60	XL
191 – 198	61 – 62 – 63	XXL

Tabel marimi biciclete de sosea pentru femei

Inaltime ciclist	Marime recomandata cadru
Centimetri	Centimetri	Marime
147 – 155	44 – 45 – 46	XXS
155 – 160	47 – 48 – 49	XS
160 – 165	50 – 51 – 52	S
165 – 172	53 – 54 – 55	M
172 – 180	56 – 57	L

Tabel marimi biciclete oras / hibride

Inaltime ciclist	Marime recomandata cadru
Centimetri	Inch	Marime	Centimetri
147 – 155	13 – 14	XS	47 – 49
155 – 165	15 – 16	S	50 – 52
165 – 175	17 – 18	M	53 – 54
175 – 183	19 -20	L	55 – 57
183 – 191	21 – 22	XL	58 – 61
191 – 198	23 – 25	XXL	61 – 63

Tabel marimi biciclete de triatlon si trial

Inaltime ciclist	Marime recomandata cadru
Centimetri	Centimetri	Marime
152 – 160	49 – 50	XS
160 – 168	51 – 52	S
168 – 175	53 -54	M
175 – 183	55 – 56	L
183 – 191	57 – 58	XL
191 – 198	60 – 61	XXL

Tabel marimi biciclete BMX

Varsta sau inaltimea ciclistului		Marime recomandata pentru roata
Centimetri	Varsta	Inch
110 – 122	5 – 7 ani	16
122 – 147	7 – 11 ani	18
147 – 193	11+ ani	20

Tabel marimi biciclete pentru copii

Varsta sau inaltimea ciclistului		Marime recomandata pentru roata
Varsta	Centimetri
2 – 5 ani	85 – 110	Bicicleta fara pedale
2 – 4 ani	85 – 100	12 inch diametru
3 – 5 ani	95 – 110	14 inch diametru
5 – 7 ani	110 – 120	16 inch diametru
7 – 9 ani	120 – 135	20 inch diametru
9 – 11 ani	135 – 145	24 inch diametru
11+ ani	145+	26 inch diametru